Стейк из цветной капусты


Как вы готовите цветную капусту? Наверняка варите, запекаете, а когда лень, то и вовсе отправляете в микроволновую печь. Мы же предлагаем вам более интересный способ приготовления этого овоща.

Вы можете не любить цветную капусту, но это блюдо сведет вас с ума. Оно невероятно простое, а на вкус просто потрясающее. Доставайте свою сковороду и будем начинать!


Ингредиенты

  • Цветная капуста 1 шт.
  • Оливковое масло 0,25 стак.
  • Твердый сыр по вкусу
  • Бальзамический уксус по вкусу
  • Черный перец (молотый) по вкусу
  • Соль по вкусу


Приготовление пошагово

"Нарежьте цветную капусту, не разделяя ее на соцветия, стейками толщиной 2,5 сантиметра, как на фото. Посолите и поперчите.

Выложите капусту на сковороду. Обжаривайте на оливковом масле 2–3 минуты с каждой стороны.

Затем выложите стейки из капусты на лист пергамента, смазанный маслом, и запекайте при температуре 180 градусов 15 минут.

Добавьте твердый тертый сыр, лучше всего пармезан, но можно и любой другой. Полейте блюдо бальзамическим уксусом. Поставьте в духовку еще на 5 минут.

Аппетитное блюдо вам понравится!


Полезный совет

Вот вы и узнали новый способ приготовления цветной капусты! А теперь можете поэкспериментировать с различными специями.

Популярные сообщения из этого блога

Птичье молоко

Изображение
Помните детскую загадку: «Чего в мире не бывает?» Правильно, птичьего молока! Но мы-то с вами точно знаем, что как раз птичье молоко в природе встречается — в виде вкуснейшего десерта! И в самом деле, трудно представить человека, который бы ничего не слышал о классическом рецепте торта птичье молоко по госту в домашних условиях. Между тем в его приготовлении нет ничего сверхъестественного, и раз уж вы собрались побаловать своих близких сладеньким, тогда предлагаем вам этот замечательный рецепт «Птичьего молока». Запасайтесь нужными ингредиентами и хорошим настроением — будем готовить! Ингредиенты Желатин 24–30 г Молоко 300 мл Сахар 625 г Сметана 450 г Взбитые сливки 450 г Какао-порошок 5 ст.л. Вода 1 стак. Подсолнечное масло 1 ст.л. Приготовление пошагово Смешайте в кастрюле содержимое 2 пакетиков желатина и 1 стакан молока. Поставьте кастрюлю на средний огонь и перемешивайте смесь до тех пор, пока от молока не пойдет пар. Снимите смесь с огня и отставьте в сторонку, пуст...
Подробнее

Лаваш с творогом и зеленью

Изображение
Создателей этого блюда, скорее всего, вдохновила турецкая закуска «Сигара берек» — хрустящие трубочки из теста фило с мягким соленым сыром или мясом. Начинку заворачивают в рулеты диаметром от 1 до 2 см, поэтому изделия очень напоминают кубинские сигары. Дабы не тратить время и силы на замешивание и долгое раскатывание тонкого теста, предлагаем заменить его лавашем. Как показал наш кулинарный эксперимент, закуска получается ничем не хуже оригинала, а многим нравится даже больше. Ингредиенты Лаваш 2 шт. Творог 500 г Укроп 0,5 пуч Яичные белки 2 шт. Яичный желток 3 шт. Соль по вкусу Оливковое масло 2 ст.л. Приготовление пошагово Приготовьте начинку: творог посолите, добавьте мелко нарезанный укроп и желтки. Лаваш нарежьте треугольниками, приблизительно 15 х 10 х 10 см. Белок взбейте. На больший край лаваша выложите 1 ст. л. начинки, свободный край смажьте белком. Скрутите «сигару». Обжарьте изделия со всех сторон, выложите на салфетку для удаления лишнего жира. Полезный сов...
Подробнее

Овсяные кексы

Изображение
Запеченные овсяные кексы — замечательный завтрак для поклонников здоровой еды. Если утром у вас аврал и вы убегаете на работу, выпив всего чашку кофе, аппетитные маффины станут для вас настоящим спасением. Лучше готовить большую партию такого лакомства: они отлично хранятся в холодильнике в течение нескольких дней. Также кексы можно заморозить в воздухонепроницаемых контейнерах и наслаждаться ими целый месяц. Овсяные маффины можно начинить ягодами, например черникой, а также добавить семена льна, шоколад, любые орехи и сухофрукты. Ингредиенты Яйцо 2 шт. Коричневый сахар 0,5 стак. Яблочное пюре 0,75 стак. Молоко 1 стак. Ванилин 1 ч.л. Соль 0,5 ч.л. Корица 1 ч.л. Овсяные хлопья 2,5 стак. Разрыхлитель 1 ч.л. Приготовление пошагово Подготовьте большую миску. Взбейте в ней яйца с сахаром. Добавьте несладкое яблочное пюре, молоко, ваниль, соль и корицу. Все ингредиенты хорошо перемешайте с помощью венчика. Всыпьте овсяные хлопья с разрыхлителем и дайте смеси настояться 20 мин...
Подробнее